一年一度的母親節又要到了，每年都送媽媽不一樣的禮物，有化妝品、保養品、家電用品等等的阿，
但是唯一每年都有的，不可或缺的就是大家可以一起吃的母親節蛋糕拉。
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自體免疫疾病無法逆轉？新表關基因學這樣說
【華人健康網圖文提供／博思智庫】如果你像大多數自體免疫疾病患者一樣（記住，我曾作為患者好多年了），這是坐在醫師的診間可能聽到的內容：「我很抱歉，你患有自體免疫疾病。一旦開啟發病的基因，它們就不會被關閉。我們無法治癒這種疾病，現在唯一能做的就是控制症狀，唯一的辦法就是服用藥物。」
自體免疫疾病無法逆轉？新表關基因學這樣說
傳統醫學裡有很多的真話，但他們同時被那些話誤解了。沒錯，遺傳在自體免疫疾病當中，確實佔了一部份。然而，在雙胞胎的研究中發現，自體免疫疾病只有25％是遺傳的，意味著環境是另一個更重要的因素，準確的來說，它佔了75％。
此外，從全新的表觀基因學（epigenetics）領域得知，我們可以修改基因表現。當然不能改變你的基因，但是，卻可以開啟一些基因，而關閉其他的，從而改變基因表現程度。
基因在疾病中是個重要因素，但擁有基因不代表全部，要得到自體免疫疾病，還需透過環境、飲食或個人生活型態，開啟導致自體免疫疾病的一組基因。一旦這些基因被開啟，還能努力設法關閉它們，或至少使它們減緩下來，
透過飲食、治療腸道和排毒，可以引導問題基因再次關閉，從而恢復免疫系統的
健康。如果處在自體免疫光譜上，可以藉由飲食和生活方式預防自體免疫疾病。
本文出自博思智庫《自體免疫自救解方：反轉發炎，改善腸躁、排除身體毒素的革命性療法》
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